Sempre que foges dos teus medos, maiores eles se tornam.
Sempre que foges da tua dor, mais poder lhe dás.
Aquilo que começa por um simples pensamento na tua mente, aos poucos transforma-se em medo, do medo chega a proporções demoníacas e a partir daqui paralisa completamente a tua vida.
Lembra-te que tudo começa no teu próprio pensamento, tudo começa na tua mente.
A partir do momento em que enfrentas qualquer um dos teus medos, menos força estes exercem sobre ti. Ao olhares de frente para um medo teu, este perde de imediato a sua força.
Abraça por isso os teus medos e os teus inimigos, enfrenta as tuas dores, o teu sofrimento, olha de frente para tudo o que te atormenta, observa e aceita a tua sombra para que tudo isso se possa finalmente dissolver e perder todo o seu poder sobre ti.
Só viverás na luz depois de saberes viver verdadeiramente no escuro.
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